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家庭口腔保健是维护个人健康的重要一环，它不仅有助于保持口气清新、牙齿洁白，更重要的是能够有效预防龋齿和牙周疾病等口腔问题。通过这些简单而有效的日常护理措施，我们不仅能拥有更加健康的口腔环境，还能享受到更加自信美好的生活。